怎么避免狗狗出现分离焦虑症的情况（狗狗分离焦虑7种处理方法）

现代人养狗，很多时候因为工作原因，只能把狗狗自己留在家里，这样，它们很容易患上分离焦虑。如果出现了分离焦虑，我们应该怎么帮狗狗摆脱这个症状呢？

如果你的狗有严重的分离焦虑,可能需要先通过药物进行治疗，将焦虑降低到一个更容易控制的水平。还好并不是所有狗狗的分离焦虑都那么严重，我们可以通过一些方式，帮狗狗来降低这些焦虑症状。

这里有7种狗狗分离焦虑的解决方案，你可以在家进行尝试。

1.不要小题大做

当你准备离开家的时候，不要去讨好狗狗，比如反复告诉它们，没有你它们会没事的——这样反而让它们觉得你给了一个焦虑的理由。同时，我们如果觉得我们离开狗狗会焦虑，它就会感受到这种情绪；所以在主人准备离开时，保持冷静就好，让狗狗觉得离开也没什么大不了。

回家后的前15分钟左右，主人也应该忽略激动的狗狗，等到它们平静下来再和它互动；否则，它们会因为你给了回应，而变得更加热情。如果你进进出出它都变得相对平静，就说明它觉得离开这件事也没什么大问题了。

2.购买一件安定背心

现在市面上有一种给狗狗穿的安定背心，可以给狗狗的身体施加轻微压力，帮助它们缓解焦虑。不过我们需要观察一下，当我们不在的时候狗狗会对这件背心做什么举动，有些狗狗可能会试图把背心脱下来。

3.留下有主人气味的衣服

狗有极强的嗅觉，它们可以被主人的气味安抚。留下主人穿过的衣服给狗狗，会让它有一种舒适安心的感觉。这对于受过笼内训练的狗狗来说尤其方便。

4.给狗狗留下它们喜欢的玩具

出门前，把狗狗喜欢的玩具留下，这样它的注意力会被分散，让没有主人陪伴的时候它依旧保持忙碌。

5.给狗狗留下它们喜欢的零食

和留玩具的性质相似，但是我们不要直接把零食放在碗里给狗狗，可以放在一些交互式的玩具里，如漏食球，这样它们可以边玩耍边获得美食，让自己待着的时间不再无聊。

6.对狗狗进行笼内训练

如果一时半会还找不到能解决狗狗分离焦虑的办法，可以考虑对狗狗进行笼内训练，这对狗狗的用处很多。一个可以保证它们的安全，也防止主人不在家的时候狗狗“拆”家，而且可以让狗狗知道，这个笼子是一个安全的地方，当主人不在的时候，它们待在里面能够保持平静，有被保护的感觉。

7.让狗狗脱敏和反调节

对于一些中度或重度分离焦虑的狗狗来说，我们需要让它们脱敏并反调节相关行为。

a.改变主人离开时的程序。假设狗狗会把主人拿着钥匙和离开联系在一起，并对这种暗示感到焦虑，那么我们在这一天中不时地拿起钥匙，但是并没有走开，这样狗狗就可以知道，主人就算拿了钥匙也不是就要离开了；

b.让狗狗逐渐习惯孤单。教狗狗留下，然后你从它的视线里走开，走到一个角落，过一会出现；如果狗狗没有反应，可以奖励它的冷静；然后逐渐把这种“脱离视线”的时间延长；同时依旧记得给它奖励，让它觉得主人离开并不是件坏事。

狗狗会有分离焦虑确实会让主人有点揪心，但是我们如果能用一些办法缓解它的这种焦虑情绪，对于改善狗狗的生活质量是很有帮助的，让狗狗独自在家时没那么痛苦。

大家都是怎么解决狗狗分离焦虑问题的呢？如果实在解决不了，还可以找专业训犬人员来协助解决。